老牛哥能做起双力臂吧？引体这么轻松

【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 08.03 Sun. 背+后束
: 宽握引体向上: 10+12+12+10+7+10
: 正握引体向上: 10+(7+3)+10+(8+3)+(7+3)+(5+5)
: ...................
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FROM 222.129.2.*