这容量,感觉问题不大啊~~~前面还有位27、8个的版友,应该是没问题的
【 在 Nec 的大作中提到: 】
: 标 题: Re:oldbull 2025 健身记录
: 发信站: 水木社区 (Wed Aug 6 10:44:55 2025), 站内
:
: 老牛哥能做起双力臂吧?引体这么轻松
:
: 【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: : 08.03 Sun. 背+后束
: : 宽握引体向上: 10+12+12+10+7+10
: : 正握引体向上: 10+(7+3)+10+(8+3)+(7+3)+(5+5)
: : ...................
:
: --
:
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 222.129.2.*]
--
修改:bteaares FROM 117.129.54.*
FROM 117.129.54.*