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主题:Re: 请问怎样深蹲才能不伤膝盖
nikon550d
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2021-04-25 12:25:36
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我的个人经验是一定不要内扣吧? 但很多时候你不会意识到的,或者你认为没内扣,但是你照镜子或者拍视频发现内扣的很厉害;
对了,你可以录视频看一下动作哪里不标准,动作不标准危害更大
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FROM 159.226.222.*
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