- 主题:打完球后膝盖疼，怎么办啊，40了
原来这样，，，
我前两年经常和李永波的儿子带的一支队伍踢，说都是打羽毛球出身的，
【 在 a1091 的大作中提到: 】
: 呵呵，和您一样从足球转到羽毛球。我是说羽毛球的膝盖伤疼还是建议修养，也可以改变一下运动方式，不同的运动对身体影响不一样。
: 足球也有伤病，但和羽毛球的不一样，既然羽毛球有伤病了，要是呆着难受，不妨换一种其他的运动方式。还有一点，踢球可以帮助提高步伐的灵活，国家队在训练时有时也会踢球，等你膝盖伤好了以后，再去打羽毛球，可能你会发现，经过一段时间的足球，你打球的技术有长进了，其实就是腿部更灵活，有力了
--
FROM 223.104.38.*
赞斯特，全套，
另外建议你足球
足球可以大保健踢法，可以休息，羽毛球不行，
如果你不会，那么你足球球商还是不行哈哈
【 在 Basameixi 的大作中提到: 】
:
: 有推荐的护膝吗
--
FROM 223.104.38.*
打的是羽毛球吧
【 在 Basameixi 的大作中提到: 】
- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
--
FROM 210.73.76.*
练练上肢，挥拍练习。让腿部动作休息。
--
FROM 49.7.234.*
别打了呗
【 在 Basameixi 的大作中提到: 】
: ...
--
FROM 49.90.173.*
看来您也是踢足球出身的，，，，，，
【 在 cfppan 的大作中提到: 】
: 原来这样，，，
: 我前两年经常和李永波的儿子带的一支队伍踢，说都是打羽毛球出身的，
--
FROM 1.203.183.*
不要打了
【 在 Basameixi (En) 的大作中提到: 】
: - 来自「最水木 for iPhone Xr」
: --
:
:
--
FROM 61.242.150.*
我不打羽毛球
没有身体对抗，，
【 在 a1091 的大作中提到: 】
: 看来您也是踢足球出身的，，，，，，
--
FROM 223.104.38.*
退役。
我已经2-3年没打了，现在啥也不疼了
改打高尔夫吧，得服老
【 在 Basameixi 的大作中提到: 】
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
--
FROM 223.104.64.*
我也是四十开始膝盖疼的
【 在 Basameixi 的大作中提到: 】
--
FROM 114.241.8.*