好的，谢谢支招
【 在 newluna81 的大作中提到: 】
: 喝姜枣茶
【 在 Yilia2025 的大作中提到: 】
: 体力和精力大不如前，都有什么小妙招呢？
...
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FROM 223.72.89.*

每天都晒
【 在 colorfulleaf 的大作中提到: 】
: 还有非常关键的一点，晒太阳 我每天晒至少半小时，如果有太阳
【 在 Yilia2025 的大作中提到: 】
: 好嘞，谢...
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FROM 223.72.89.*