练单边动作是不是可以改善高低肩？

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主题:练单边动作是不是可以改善高低肩？
aisijimor|2025-04-10 09:45:00|
本人一直有点高低肩，以前很少练单边动作，最近一段时间加了单边动作，好像高低肩有些改善
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