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主题:俯卧撑不能超过30个
LivingInNZ
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2023-10-09 08:18:24
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每天120个,坚持好几个月了,一口气也只能做30个,再多就做不了。感觉是手臂力量没有增长。应该怎么练?
纯自重,没有器材器械。
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FROM 202.89.147.*
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