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主题:Re: [求助]大哥们怎么破,目前健身5年了,重量上不去
zengraoli
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2022-09-28 14:46:15
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大神说我筋膜拉不开,我买了20节拉伸课,好像拉开了,但是还是不行
【 在 blueseason 的大作中提到: 】
: 看书已经是成本最低的学习方式了
: 如果实在看不进去
: 找个大神800块钱一节的高水平私教课吧
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