靠墙静蹲一般你们都做多久？
比如135度
【 在 y1986 的大作中提到: 】
: 我膝盖就不好，靠墙静蹲，先135度，肌肉练起来再到90度。  
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: \- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」  
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发自「今日水木 on NOH-AN01」
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