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主题:Re: 大家看看我的健身方案
Happylife15
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2021-09-08 17:21:58
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要是自重的话那就是和正式练一样了吧?那就是没有热身了呀
还是我理解错了?
:)
【 在 turbofl 的大作中提到: 】
: 如果要求不高的情况下,就你要练的动作自重或者低重量练也可以
--
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