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主题:Re: 一万个引体向上.之1.12日
xiti
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2021-05-26 12:14:47
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怎么知道 是否到了一定程度
【 在 o1dsix 的大作中提到: 】
: 自重引体到一定程度也就是耐力活了,没有太多肌纤维撕裂
: 前期可以休息长肌肉,感觉后期就是维持。
:
: ...................
--
FROM 218.17.124.*
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