健身两年多，力量增加了，体脂，甘油三酯，低密度脂蛋白超标！

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主题:健身两年多，力量增加了，体脂，甘油三酯，低密度脂蛋白超标！
zhubamboo|2021-05-18 21:19:48|
如题！身高174，体重78公斤，深蹲140公斤，卧推100公斤。比健身以前力量增加了不少，但是甘油三酯也超标了，看来不能追求力量了，要多一点有氧。
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