嗯，有个技术好的指导会好很多，慢慢来吧，我现在不受伤是第一要求，这岁数伤不起。。。
【 在 turbofl 的大作中提到: 】
: 兄弟咱俩很像，我37身高190体重86，力量水平比你低一些，差不太多，练的时间一年多
: 我觉得还是要有好的人指导，技术还是很重要的，咱们这个岁数还没说到头了，应该还能长进点，加油
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