现在老了，年轻时最多可以做29个。
前年还连续做了200个，间隔2，3分钟吧，每组15个左右。
更牛逼的人多得是。没啥好纠结的。
每天锻炼锻炼，做太多也不见得好。
前几天见一个85岁的老头，两分钟前后各做了一个标准的引体向上。
其实哪怕每天只能做一个呢，每天都做也可以。
反正我觉得没必要太纠结。




【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 有试过第二组吗
: 或者18再往上
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