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主题:Re: 引体向上可以跟腹肌一样每天都练吗?还是要隔天休息。
xiti
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2021-04-23 13:40:42
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哈哈 不纠结但是就想追求下而已
【 在 howfar 的大作中提到: 】
: 现在老了,年轻时最多可以做29个。
: 前年还连续做了200个,间隔2,3分钟吧,每组15个左右。
: 更牛逼的人多得是。没啥好纠结的。
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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