谢谢分享！一起加油。
【 在 nikon550d 的大作中提到: 】
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: 哈哈,楼主加油!  年轻是好,有个极大的优势就是恢复迅速,
: 我现在经过多年的胡乱折腾, 终于可以一组110公斤深蹲20个, 一小时内共做5组了；不过为了每组后面几个动作别变形太厉害,不得不用上一直鄙视的腰带;  
: ...................
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