【 在 lengxinyi 的大作中提到: 】
: 你为啥老是轻重量上那么大容量呢？
: 30kg推200个，可不是练关节呢么？
:
体力跟得上，重量上不去，容量小了感觉十分不过瘾，于是不知不觉就一两百个了。。。
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