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主题:[建议]臀大肌很难酸疼感了
nikon550d
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2021-01-28 11:18:11
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smith架深蹲, 100公斤,做了累计100个,大腿前面的股直肌,内侧和外侧都挺酸疼,但是臀大肌几乎没啥感觉,每次都是几乎深蹲到底,或者至少大腿与地面平齐,这是姿势哪里不对吗?
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FROM 159.226.222.*
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