- 主题:咖啡油脂会导致胆固醇升高
以前资本搞了一堆脂肪有害糖无害的研究，
看着都挺真的，现在还有大量的痕迹在。
【 在 yiye412 的大作中提到: 】
: 这个思路与常规认知相背啊
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FROM 223.106.119.*
好吧，不过我血糖一点也不高，试试看
【 在 richiter 的大作中提到: 】
: 以前资本搞了一堆脂肪有害糖无害的研究，
: 看着都挺真的，现在还有大量的痕迹在。
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FROM 182.118.232.*
如果某些指标一直不正常，改变下饮食结构可能会有奇效，
当然不是说原来适量改胡吃海喝这种。
【 在 yiye412 的大作中提到: 】
: 好吧，不过我血糖一点也不高，试试看
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FROM 223.106.119.*
戒了半年后，低密度成功下降到原有水平，其他生活方式没有改变，所以才明确是咖啡惹的祸。
【 在 richiter 的大作中提到: 】
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: 戒了咖啡其他不变，然后就正常了？这样的话对部分人有一定参考意义。
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发自「今日水木 on PHZ110」
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FROM 221.216.116.*
那就好，人体就是这么多样，不考虑统计的话皆有可能
【 在 river712 的大作中提到: 】
: 戒了半年后，低密度成功下降到原有水平，其他生活方式没有改变，所以才明确是咖啡惹的祸。
: 发自「今日水木 on PHZ110」
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FROM 223.106.119.*
最近细品了一下，
对于深烘焙二爆响几声左右的状态，保鲜期只有3天。
对于中深烘焙一爆二爆中间，甚至都有皱纹，保鲜期能长点不过也就是4天。
不过你养一星期以上就无所谓了，以后的变化就非常慢了。
但喝的也不是一种咖啡了，就像意大利人看星巴克。
我猜意大利的咖啡都是本地烘焙，消耗量还很大，应该能控制在三天之内。
【 在 Thomasshit 的大作中提到: 】
: 你一直喝的是当天烘焙的豆子么？
: 发自「今日水木 on 2206122SC」
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修改:FLYBBS FROM 39.152.24.40
FROM 116.2.216.152