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- 主题:运动暂停了
- 看不到，我看看我要不要备一些
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 这个
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FROM 210.22.150.* - 不能运动了，终于有时间坐下来看看书了
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 昨天跑前热身，高抬腿的时候把小腿肌肉拉伤了
: 紧急挂了今天的运动医学科
: 医生让我暂停运动一个月
: 漫长的日子到来了
: 调整一下饮食吧，这一个月要控制一下碳水和糖分的摄入了
: 如果一个月不能运动，中午的那段时间，我用来做什么呢？
: 不过，我也可以坐着练背
:
: ..................
发自「今日水木 on OCE-AN10」
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FROM 39.144.79.* - 这个
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 看不到，我看看我要不要备一些
:
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FROM 120.244.229.* - 哈哈哈
看看电影
【 在 twoeyes 的大作中提到: 】
: 不能运动了，终于有时间坐下来看看书了
: 发自「今日水木 on OCE-AN10」
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FROM 120.244.229.* - 推荐一部非常忠于历史的电视剧，北魏冯太后
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 哈哈哈
: 看看电影
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FROM 116.128.189.* - 中午，当然是灌水了
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 昨天跑前热身，高抬腿的时候把小腿肌肉拉伤了
: 紧急挂了今天的运动医学科
: 医生让我暂停运动一个月
: ...................
--来自微微水木3.5.17
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FROM 114.246.239.* - 我跑步从来不热身，我又不追求速度。大不了前面慢一点，然后逐渐快一点
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 医生的说法是
: 先缓慢的热身
: 逐渐加快运动速度和强度
: ...................
--来自微微水木3.5.17
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FROM 114.246.239.* - 我家从没断过这个
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 这个
: 【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: : 看不到，我看看我要不要备一些
: ...................
--来自微微水木3.5.17
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FROM 114.246.239.* - 哇塞，太好了
冯太后这个人物我确实很喜欢
大同博物馆，有不少有关冯太后的展览
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 推荐一部非常忠于历史的电视剧，北魏冯太后
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FROM 120.244.229.* - 不能像年轻的时候那样剧烈运动了，身边有的人打羽毛球把跟腱拉断了
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 昨天跑前热身，高抬腿的时候把小腿肌肉拉伤了
: 紧急挂了今天的运动医学科
: 医生让我暂停运动一个月
: ...................
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FROM 111.197.253.*