- 主题:血脂是生活方式的结果
量不大就没事
坐办公室的各种还是要控制脂肪摄入
现代人运动量太少
阳光太少
油脂太多
这些都会加速钙流失
即使补钙也锁不住
各种问题相辅相成
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 我是用全脂奶粉 自己做酸奶吃
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FROM 111.55.147.*
吃鸡肉没事，鱼也没事
都是蛋白质
应该不是你说的原因
吃鸡蛋肥肉才有事
【 在 williamboone 的大作中提到: 】
: 很奇怪的病例。
: 查了一下，是肝脏有较严重问题。所以无法消化鸡蛋中的大量蛋白质，生成的大量的氮化合物影响脑部神经。
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FROM 111.55.147.*
ldl 是不是过低了？
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
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: 我低密度1.2，其他和你差不多
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:
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FROM 210.22.150.*
还不太一样，比如白米饭是精致碳水
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 低精致碳水是说碳水吃的少吗？碳水吃的少怎么补充能量？脂肪 还是蛋白质？
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: :
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FROM 210.22.150.*
好像0以上都正常，是不是越低越好？
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: ldl 是不是过低了？
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修改:lynn0429 FROM 223.104.40.*
FROM 223.104.40.*
意思是精致碳水吃的少？
我之前精致碳水吃的很少，但是甘油三酯偏高
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 还不太一样，比如白米饭是精致碳水
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FROM 116.128.189.*
好像是。这么低的感觉比较少见，生活方式上应该有特别之处吧
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
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: 好像0以上都正常，是不是越低越好？
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修改:zhuxiaozhu FROM 210.22.150.*
FROM 210.22.150.*
我基本不运动，也不爱吃水果
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 是的。这么低的感觉比较少见，生活方式上应该有特别之处吧
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FROM 223.104.40.*
你怎么这么优秀？求分享饮食经验
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 我基本不运动，也不爱吃水果
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FROM 116.128.189.*
体质问题，我几乎没有忌口，当然也不多吃，还好
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 厉害了，我几乎没吃动物脂肪，怎么甘油三酯还偏高。
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发自「今日水木 on OCE-AN10」
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FROM 222.129.39.*