- 主题:腰部扭伤
不影响暑假出游
【 在 ingeno 的大作中提到: 】
: 酷米好好休息
: 养好了伤再活动
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: #发自zSMTH-v-@EVR-AL00
: --
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 223.104.67.*
抹上多揉揉，揉揉也是有效果的
【 在 twoeyes 的大作中提到: 】
: 膏药和红花油不是一个功效不同用法么
: 发自「今日水木 on OCE-AN10」
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FROM 111.205.43.*
想偷懒还不行…
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
:
: 抹上多揉揉，揉揉也是有效果的
: --
:
发自「今日水木 on OCE-AN10」
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FROM 222.129.39.*
拍个片子看看，或者也可能是结石
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 我和小学生冲刺跑
: 打球，跳绳，撸铁都没事
: 周六做家务，把腰给扭到了
: ...................
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FROM 124.17.26.*
腰椎突出，不严重
运动过量导致
开了膏药，让回家修养
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 咋样了？
:
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FROM 120.244.238.*
我估计我得一个月不能运动
这个月需要两餐食了
白米饭拜拜?了
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 也说一个我的吧
: 两周前去打球，感觉没打开的样子，然后向前接球再回位的一刹那，听到腰椎嘎巴一声，哈哈哈，伤着了
: 开始还好，过了几个小时就不能完全直立行走了，走路需要一定角度的撅着屁股，而且一侧的腰疼
: ...................
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FROM 120.244.238.*
片子已开
排除结石
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 拍个片子看看，或者也可能是结石
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FROM 120.244.238.*
哦，还好还好，休息一下应该就没事儿了
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 片子已开
: 排除结石
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FROM 124.17.26.*
我觉得我这个月可能运动过量了
这个月的跑量是上个月的两倍
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 腰椎突出，不严重
: 运动过量导致
: 开了膏药，让回家修养
: ...................
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FROM 116.128.189.*
一天吃两顿？
我一天得吃4~5顿
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 我估计我得一个月不能运动
: 这个月需要两餐食了
: 白米饭拜拜?了
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FROM 116.128.189.*