- 主题:Re: 45岁，健康男人的标准是什么？
还是游泳吧。。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 平时不练跑步的，一口气跑五公里能死人，而且跑步伤膝盖
: 有阵子去跑步机跑，不过我一跑跑一万，结果跑一次得休息一周，右膝盖伤了。跑了几次就觉得不能继续了
: 现在偶尔还是能发现右膝盖不如左膝盖好
: ...................
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FROM 170.52.75.*
臂力男的和女的差距明显，对于他们到底能多强我没概念，这个标准我觉得可能还是订低了
【 在 sonatina20 的大作中提到: 】
: 感觉拎大米和搬大桶水太难了。。
: 如果我是男的，25岁估计也做不到。。。
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FROM 220.184.23.*
羡慕爆发力好的人
闺蜜儿子就是这种，跳远特别好，小朋友们惊为天人
耐力好的没有那么impressive
【 在 xilong 的大作中提到: 】
: 小时候爆发力特别好，老师让我练短跑和跳远，说能报送，但家里不认同
: 发自「今日水木 on Nokia 6150」
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FROM 170.52.75.*
给你打个预防针，
排出的过程会非常非常疼。。。
认识的人得过
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 唉，好几项达不到
: 刚才得知一个噩耗，顿时郁闷了
: 年初体检发现有肾结石，4mm。刚才才知道没啥好办法，只能想办法让它自己排出来，过程中要遭好多罪。唉唉唉，看来在劫难逃啊
: ...................
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FROM 111.197.232.*
是啊，看了别的版人在说一些经历，吓住了嘛
【 在 twoeyes 的大作中提到: 】
: 给你打个预防针，
: 排出的过程会非常非常疼。。。
: 认识的人得过
: ...................
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是的，所以后来继续游泳了
其实中途也想过去练羽毛球，去上了几节课发现羽毛球伤膝盖和手腕，然后也没继续
总之就是练什么都觉得伤，最后只能游泳了
【 在 sonatina20 的大作中提到: 】
: 还是游泳吧。。
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FROM 220.184.23.*
身边有娃俯卧撑和平板支撑远超你这个标准
但是拎大米和搬水肯定不行
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 臂力男的和女的差距明显，对于他们到底能多强我没概念，这个标准我觉得可能还是订低了
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跳绳蹦出来
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 是啊，看了别的版人在说一些经历，吓住了嘛
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FROM 112.36.24.*
娃超过不是应该的吗？
俯卧撑和平板支撑娃身体轻肯定很容易的啊
说的是成年男性，青年男性俯卧撑30个起步吧，平板支撑不清楚
过了发育期，男性上肢力量增长很快的
【 在 sonatina20 的大作中提到: 】
: 身边有娃俯卧撑和平板支撑远超你这个标准
: 但是拎大米和搬水肯定不行
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修改:daturann FROM 220.184.23.*
FROM 220.184.23.*
是在想呢
哪天先去看看医生，做个B超，看在哪个位置
然后开点药（包括止疼药），就开始每天蹦跳
【 在 fadels 的大作中提到: 】
: 跳绳蹦出来
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FROM 114.241.82.*