- 主题:打完球后膝盖疼，怎么办啊，40了
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上护膝 打一天歇一天
【 在 Basameixi (En) 的大作中提到: 】
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有推荐的护膝吗
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 上护膝 打一天歇一天
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我用的是LP针织薄款
【 在 Basameixi 的大作中提到: 】
: 有推荐的护膝吗
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好的，我看看，谢谢
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我用的是LP针织薄款
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FROM 112.31.253.*
为了自己的健康，不要带护具，等不疼了再打球
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晕
手痒难耐怎么办
【 在 a1091 的大作中提到: 】
: 为了自己的健康，不要带护具，等不疼了再打球
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FROM 58.243.254.*
自己选择吧，反正身体是自己的。也可以换个运动方式，踢球，游泳
【 在 Basameixi 的大作中提到: 】
: 晕
: 手痒难耐怎么办
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踢球不是更伤膝盖
【 在 a1091 的大作中提到: 】
: 自己选择吧，反正身体是自己的。也可以换个运动方式，踢球，游泳
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: 【 在 Basameixi 的大作中提到: 】
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我自己的体会还好，毕竟靠腿部肌肉的发力，没有羽毛球运动那种过多的蹬跨，对膝盖冲击太大
【 在 Basameixi 的大作中提到: 】
: 踢球不是更伤膝盖
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