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主题:真心求助
lifemaster
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2026-05-10 06:33:50
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最近睡眠质量很差,每天12点睡觉,4:30-5:30就会醒,7点起床,有时就再也睡不着了,就是能睡着也得1个小时,有什么好办法改善吗?才40,不想早早吃安眠药,谢谢!
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