已经戒酒了，我估计是我天天洗澡的原因才瘙痒。我的脾胃还基本凑合，只要不喝酒，刚做过胃肠镜。
【 在 bihai 的大作中提到: 】
: 是啤酒吗？
: 我以前失眠，睡不着，容易醒，肠胃不舒服。我的皮肤瘙痒到了一个程度，挠一下就隆起一条红的肿条。头皮屑很多。每天很疲劳。后来偶然发现是麸质过敏，就断了面食，断了普通酱油，好了。
: 如果你怀疑，可以只吃米饭，不吃饺子面条等面食，也要避免酱油，因为酱油都有小麦麸质，甚至很多米粉都有麸质，还有各类点心。肉食海鲜都可以。啤酒是大麦制作，也有麸质。白酒看成分，有的没有。
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