【 在 natsel 的大作中提到: 】
: 新鲜的蔬果，富含各种维生素、矿物质，俺又不爱喝白开水。
: 最近连茶也不爱了，唯有蔬果汁可选，用破壁机三分钟完成。
: 俺妈、弟弟、都得了糖尿病，剩俺从小爱吃糖和肥肉，却没有糖尿病。
: ...................
说明你体质好。
不过，如果家族里得糖尿病的人多，你也要小心你是高风险，一旦随着年龄增长体质下降，这种风险会进一步放大。
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