新鲜的蔬果，富含各种维生素、矿物质，俺又不爱喝白开水。

最近连茶也不爱了，唯有蔬果汁可选，用破壁机三分钟完成。

俺妈、弟弟、都得了糖尿病，剩俺从小爱吃糖和肥肉，却没有糖尿病。


【 在 thlxw 的大作中提到: 】
: 不是说打果汁容易得糖尿病吗，我都不敢多吃
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