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主题:Re: 三个金牌动作的优缺点
TexasPotato
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2026-04-30 19:07:13
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我觉得控制硬拉重量的话还好。之前腰痛,深蹲硬拉之后,大部分时间腰不痛了,偶尔深蹲姿势不对的时候 会腰痛
【 在 lamtop 的大作中提到: 】
: 提醒,硬拉容易腰突
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