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主题:Re: 好像撸铁的白发不少
canda
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2025-12-29 09:16:35
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白头发是睡眠不足导致的
撸铁的饮食是高蛋白低碳水
特别是大强度训练完,保持低碳水,就会造成皮质醇激素水平保持高位,入睡困难,进而导致睡眠不足,白头发变多
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FROM 221.216.116.*
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