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主题:Re: 每天3x10个深蹲，3x10个硬拉，感觉腿粗壮结实了不少
Nec
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2024-12-21 22:40:04
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家里有设备么，怎么做到每天都蹲腿的？
【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: att
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