能练就行啊，怎么练都不浪费
【 在 SPQR 的大作中提到: 】
: 比如常规做法1可能是： 在1~2个小时内完成所有的肌肉练习
: 如果我改成
: 上午某20分钟练习肌肉群 A， 过2个小时有时间了，再花20分钟练习肌肉群B，
: ...................
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FROM 223.71.234.*