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主题:Re: 作为门外汉,我想问下我可不可以就以身体感觉为信号决定锻
dalaohu
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2022-12-20 21:48:44
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我是让自己能把每组个数做到很稳定不难受,然后再个数+1进入一下循环……
显然个数越多越难+1,人总是有极限。
对我来讲,10个之后,每次个数+1都是挑战,不过这样也就有成就感。
(本地中也是野路子门外汉,说出我的经验,共促进。)
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 我靠,神人啊!
: 想知道某个时刻是得多长时间……
: 我要求不高就希望有一天,每天能来一组12个的……
--
FROM 223.72.91.*
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