从首页点进来看，作为一个男的真是很羞愧。
我引体向上只能做3个，都不知道还有分组这个概念。
今天试了下，做第二组只能拉上去1个了。


【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
:
: 感谢科普。
: 我现在第一组能做6-8个，之后就完犊子了，55444444444433333333333332222……
: 练1休1，隔天100个，20分钟，也没见有啥提高，
: 啥时候才能晋升到12个，是不是得一年啊……
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