我旁边有个哥们，硬拉不标准，一直有点弯腰
后来混熟了，发现他L4附近练出来一大坨，也算是天赋异禀
每次硬拉目测就没中立，但是就是锁的稳稳的

【 在 lifcool 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 练胸不练背，迟早要残废
: 发信站: 水木社区 (Tue Sep 13 14:55:48 2022), 站内
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: 如果你真是练背练视觉上有点驼背，我真的羡慕你，你这是天赋，我理解你是把真个上背练厚了，不过我还是有点存疑，上背练厚真的太难
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: 有的硬拉高手视觉上确实有点上背隆起，但和真正的驼背是有区别的。
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: 【 在 zengraoli 的大作中提到: 】
: : 也不会，本人最近背练多了，感觉也会驼背
: : 什么练背40组起步，练胸就不到20组
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 111.203.202.*]
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