也不会，本人最近背练多了，感觉也会驼背

什么练背40组起步，练胸就不到20组
【 在 dpdk 的大作中提到: 】
: 一是前后不平衡，体态前躬；二是胸部大部分动作都需要背部稳定，背部弱也会影响到胸部的锻炼
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