水木社区手机版
首页
|版面-健美舞台(FitnessWorld)|
新版wap站已上线
展开
|
楼主
|
同主题展开
|
返回
上一篇
|
下一篇
|
同主题下篇
主题:问个问题:大家出差的时候是怎么保持肌肉锻炼的?
beaver
|
2022-08-22 16:59:27
|
除了住五星级酒店有比较完善的健身房之外,如果是经济型酒店,有什么办法,或者徒手,做基本的肌肉锻炼?
胸可以用俯卧撑、腹部可以仰卧起坐、腿可以对付做自重深蹲。还有什么别的可以做的么?
--
FROM 219.128.84.*
上一篇
|
下一篇
|
同主题下篇
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版