Re: 各位大佬，硬拉的组数和每组次数怎么安排？

水木社区手机版

展开|楼主|同主题展开|溯源|返回

上一篇|下一篇|同主题上篇

主题:Re: 各位大佬，硬拉的组数和每组次数怎么安排？
nikon550d|2022-03-23 17:30:10|
羡慕d大佬，我只要硬拉就会腰疼，已经尝试过各种姿势，注意到几乎各种说过的细节了，怎么收紧核心，垂直上下，贴近身体都没用~

看同健身房的胖哥硬拉弓腰驼背乐此不疲真是感叹啊
--
FROM 120.204.191.*

上一篇|下一篇|同主题上篇

BYR-Team©2010. KBS Dev-Team©2011 登录完整版