【 在 blueseason 的大作中提到: 】
: 肌肉发力感是新手期建立标准动作时才强调的
: 入门之后这些就完全不是重点了
: 力线、力量周期与计划安排、疲劳管理、针对性补强等才是重点
: ...................

嗯好吧，我还可能新手期比较长哈哈～多谢专业的人指点
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