有可能，这个动作没想象那么简单，我还是缓一缓。

【 在 turbofl 的大作中提到: 】
: 首先是养好，其次是看下动作   我能想到有2个错误可以导致膝盖疼，1是重心太靠前，膝盖受力多，2是下蹲时脚尖和膝盖朝向没有一致  。  
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