水木社区手机版
首页
|版面-健美舞台(FitnessWorld)|
新版wap站已上线
展开
|
楼主
|
同主题展开
|
返回
上一篇
|
下一篇
|
同主题下篇
主题:深蹲蹲不下去
sinro
|
2021-09-28 09:30:25
|
最多蹲到大腿平行,再往下感觉核心就散了,起的很困难。
如果加重了连平行都不敢蹲。
另外一点,感觉如果杠铃重心往前一点,会感觉蹲低容易点。当然也可能是并没有蹲低,只是杠铃位置低了。
是咋回事呢
--
FROM 220.248.226.*
上一篇
|
下一篇
|
同主题下篇
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版