这种界限还是很清晰的，肯定是无氧

【 在 wimaxtcas 的大作中提到: 】
:
: 有氧无氧界线没那么清晰吧，靠心率or持续时间分？撸铁，引体，玩双杠时如果120的心率算有氧还是无氧啊？
: 【 在 Happylife15 的大作中提到: 】
: : 如题
: : 有氧方面就不说了，多多益善

#发自zSMTH@KB2000
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