粗腿不一定是肌肉，可能是脂包肌，减脂减下去也有线条了。
【 在 shong 的大作中提到: 】
: 谢谢，我目前主要是慢跑，基本没有力量训练。听了大家的建议，打算做一些小力量练习。我还有一个问题，就是大粗腿，这个真不知道怎么办
: 发自「今日水木 on RMX2205」
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