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主题:Re: 单次健身最好在一个小时以内?
dpdk
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2021-05-19 19:14:55
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抛去热身的话, 一个大肌群差不多,但肩,手臂,核心就练不了了
【 在 lengxinyi 的大作中提到: 】
: 属于似是而非的错误结论
: 训练量上来了一个小时肯定练不完
:
--
FROM 202.85.218.*
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