看着你们低调内涵 张扬向上的样子
我觉得今天晚饭多吃半个馒头都没什么问题

【 在 xiti (xiti) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 引体向上可以跟腹肌一样每天都练吗？还是要隔天休息。
: 发信站: 水木社区 (Fri Apr 23 13:40:42 2021), 站内
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: 哈哈 不纠结但是就想追求下而已
: 【 在 howfar 的大作中提到: 】
: : 现在老了，年轻时最多可以做29个。
: : 前年还连续做了200个，间隔2，3分钟吧，每组15个左右。
: : 更牛逼的人多得是。没啥好纠结的。
: : ....................
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