我是稍微有点感觉，主要是贴近大侧的背外缘。
【 在 sinro (冰冻向日葵) 的大作中提到: 】
: 我第一组能做12个左右，但我背部的感觉不明显。做的时候感觉背在发力，但做完背部
: 没有明显的发胀的感觉，第二天也不怎么酸
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