恩，能做6个也挺满意了，引体基本没怎么正经练习。一周最多也就练一次，加起来做20
来个，高位下拉50公斤，做4，5十个。
【 在 computec (刀傍) 的大作中提到: 】
: 有感觉不是挺好的么 没感觉也没进步才郁闷
: 6个不少了 最终上不去的都是拉到半程上不去
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