- 主题:原始身材是麻秆风格的人 练健美 练到非常像样之后 不练了 还
那个是不正常的吃饭习惯。比如形成麻秆的吃饭习惯,形成胖子的吃饭习惯。
当然用这样的吃饭习惯就会得到相应的结果。
【 在 djent (djent) 的大作中提到: 】
: 我说的正常吃饭指 玩健美前 的吃饭习惯
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
: : 确实这个事情跟基因有很大关系。吃了食物的吸收能力也都不同。另外,所谓天生麻秆也有可能其生活习惯就是麻秆生活习惯。
: : 因此你的问题不太好回答,不明白什么叫做参数一样。
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FROM 183.9.230.*
麻秆说的是天生麻秆 并不是说一个天生胖子的人 非得用麻秆风格的饮食来吃饭
每个人都不同 自然情况下 有的人就是比有的人肥 这个现象你不反对吧?
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 那个是不正常的吃饭习惯。比如形成麻秆的吃饭习惯,形成胖子的吃饭习惯。
: 当然用这样的吃饭习惯就会得到相应的结果。
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FROM 222.130.144.*
你有一种强烈的自尊被侮辱的感觉
我说正常人不玩健身之后 改成正常吃饭 四个字就侮辱了你 你就不干了 必须说你玩健身时的饮食策略 也叫正常饮食,你怎么这么怕我说你不正常呢???你不正常嘛? 我有一个字评价你的饮食不正常了嘛?你跟炸了毛似的,你心胸怎么这么狭窄?胸围不小吧?心胸也大点
你紧张的都不是地方 而且透着一股子认为我什么都不懂 你高我一等 你懂得比我多 你的话就是权威似的 你眼看人低 不可取
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 那个是不正常的吃饭习惯。比如形成麻秆的吃饭习惯,形成胖子的吃饭习惯。
: 当然用这样的吃饭习惯就会得到相应的结果。
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修改:djent FROM 222.130.144.*
FROM 222.130.144.*
C是啥?
【 在 chenjy 的大作中提到: 】
: 如果不练就瘦回去,那八成是做C了,参见张家辉
: 发自「今日水木 on SM-G9730」
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FROM 49.93.165.*
这是4个人,还是1个人?
【 在 Liiplus 的大作中提到: 】
: [upload=1][/upload]
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FROM 49.93.165.*
周期性地用药
【 在 novicer 的大作中提到: 】
:
: C是啥?
: --
:
发自「今日水木 on SM-G9730」
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FROM 221.222.21.*
身边的例子是会瘦回去,不过能不能完全瘦回去不好评估
【 在 djent 的大作中提到: 】
: 原始身材是麻秆风格的人 练健美 练到非常像样之后 不练了 还能完美回复成原来的麻秆身材嘛?
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: 我一个朋友 183 60kg 练健美特别壮 肌肉非常大 几年没见 现在又成麻杆了,觉得不可思议 我以为练完 如果不维持会变囊胖子 不至于变成麻秆吧?
: ...................
--来自微微水木3.5.12
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FROM 223.104.40.*
我们健身房就有一个,挺瘦,大概谢霆锋那种有点小肌肉的瘦,教练去销售私教课,他把他之前巅峰照片手机翻出来给教练看,比健身房所有教练都练得大,至少有可以打健体比赛那种水平。
据他说他天生肠胃不是很好,不练不催就会瘦回去
【 在 djent 的大作中提到: 】
: 原始身材是麻秆风格的人 练健美 练到非常像样之后 不练了 还能完美回复成原来的麻秆身材嘛?
: 我一个朋友 183 60kg 练健美特别壮 肌肉非常大 几年没见 现在又成麻杆了,觉得不可思议 我以为练完 如果不维持会变囊胖子 不至于变成麻秆吧?
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FROM 222.66.151.*
可以看看军神的知乎贴 一年掉了7㎏
【 在 chenjy (cjy) 的大作中提到: 】
: 如果不练就瘦回去,那八成是做C了,参见张家辉
: 【 在 djent 的大作中提到: 】
: : 原始身材是麻秆风格的人 练健美 练到非常像样之后 不练了 还能完美回复成原来的麻秆身材嘛?
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FROM 115.171.170.*
【 在 yc2011 的大作中提到: 】
: 会,但年龄跨度不能太大,因为要剔除中年发福、皮肤变松等因素。
: 我180,刚工作时65kg,坚持练力量能维持在70kg,肌肉明显;完全不练会回到65kg,显瘦;如果不练力量但保持一定强度运动,例如打球、单杠等,体重能维持在68,有些肌肉线条。
: 肌肉就是用进废退,你越用大力量,肌肉越大,不用力量自然就消失了。
咱俩一模一样
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FROM 124.126.101.*