- 主题:[求助]每天吃10个水煮蛋会有什么坏的影响吗
如题,每天10个全蛋,
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FROM 49.80.193.*
最早的理论: 胆固醇过高→ 后来的理论:外源性胆固醇摄入不影响血脂
→最新的理论 : 大数据分析的文献中国人超过3个全蛋还是不太好。
理论一直在变化,我觉得要学会折中
【 在 chenxin (心向暖,身无束) 的大作中提到: 】
: 如题,每天10个全蛋,
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FROM 113.116.78.*
【 在 o1dsix 的大作中提到: 】
: 最早的理论: 胆固醇过高→ 后来的理论:外源性胆固醇摄入不影响血脂
: →最新的理论 : 大数据分析的文献中国人超过3个全蛋还是不太好。
: 理论一直在变化,我觉得要学会折中
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嗯嗯,网上众说纷纭,也不知道这个到底有啥不利影响,版上有没有大佬亲自试验过,我最近每天要吃8-9个,目前看没有发现啥变化?
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FROM 49.80.193.*
坏的影响应该是以后看见鸡蛋会恶心吧。。
【 在 chenxin (心向暖,身无束) 的大作中提到: 】
: 嗯嗯,网上众说纷纭,也不知道这个到底有啥不利影响,版上有没有大佬亲自试验过,我最近每天要吃8-9个,目前看没有发现啥变化?
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FROM 219.144.132.*
这玩意没有个5年 也不好说影响啊,尤其是像健身人群,本来消耗大
如果是肥宅,估计三个月就能出现一些不对劲的症状
【 在 chenxin (心向暖,身无束) 的大作中提到: 】
: 嗯嗯,网上众说纷纭,也不知道这个到底有啥不利影响,版上有没有大佬亲自试验过,我最近每天要吃8-9个,目前看没有发现啥变化?
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FROM 113.116.78.*
且不说好坏,很贵也很麻烦啊
蛋白粉不好吗
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FROM 123.58.106.*
【 在 turbofl 的大作中提到: 】
: 且不说好坏,很贵也很麻烦啊
: 蛋白粉不好吗
不贵的,现在一个鸡蛋差不多6毛钱,差不多能提供7克蛋白质,每克不到0.09元,myprotein蛋白粉5kg差不多550左右,每克0.11元,我一天要130克,每天差3元呢
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FROM 49.80.193.*
【 在 mingqiao 的大作中提到: 】
: 坏的影响应该是以后看见鸡蛋会恶心吧。。
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我还好,就着榨菜。橄榄菜,豆腐乳啥的,
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FROM 49.80.193.*
不对哦 是两块六毛整 哈哈
【 在 chenxin (心向暖,身无束) 的大作中提到: 】
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: 【 在 turbofl 的大作中提到: 】
: : 且不说好坏,很贵也很麻烦啊
: : 蛋白粉不好吗
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FROM 223.72.44.*
【 在 chenxin 的大作中提到: 】
: 我还好,就着榨菜。橄榄菜,豆腐乳啥的,
这也是成本啊。。
烧水 燃气 都是成本
消化后排泄的也要多一些,冲水也是成本 :D
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FROM 123.58.106.*