- 主题:发个地中的运动效果
哈哈,谢谢,没那么夸张,我自己毛估可能百分之十五左右吧
【 在 Rumba 的大作中提到: 】
: 点赞!这体脂率得7%往下了吧?
--
FROM 183.156.112.*
那确实?
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
:
: 哈哈,有这么年轻就好了!
:
: --
:
发自「今日水木 on SM-G9860」
--
FROM 120.244.26.*
38的地中!
【 在 Tianyake99 的大作中提到: 】
: 那确实?
: 发自「今日水木 on SM-G9860」
--
FROM 42.120.75.*
厉害,除了自律天赋也好
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
:
: 38的地中!
:
: --
:
发自「今日水木 on SM-G9860」
--
FROM 120.244.26.*
体脂率很赞
--
FROM 110.174.3.*
嗯~有力量!稍微胖点,肩膀再宽点就完美了~
--
FROM 221.223.80.*
手臂血管有点恐怖
是不是运动过度都会这样
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 近几个月主要是攀岩、深蹲和高翻,感觉运动有一些效果吧。
- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
--
FROM 219.237.97.*
血管粗还是凸出来? 粗一部分原因是遗传,一部分有氧锻炼,比如公路车,静止心率五十多,可能有点关系。凸出来主要是低脂低,放松状态还好。
【 在 qatar2017 的大作中提到: 】
: 手臂血管有点恐怖
: 是不是运动过度都会这样
: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
--
FROM 42.120.75.*
继续努力!
【 在 WXH2018 的大作中提到: 】
: 嗯~有力量!稍微胖点,肩膀再宽点就完美了~
--
FROM 42.120.75.*
我看我们有个同事就是,经常练习瑜伽,手臂血管突出,可难看了
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 血管粗还是凸出来? 粗一部分原因是遗传,一部分有氧锻炼,比如公路车,静止心率五十多,可能有点关系。凸出来主要是低脂低,放松状态还好。
: 【 在 qatar2017 的大作中提到: 】
: : 手臂血管有点恐怖
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
--
FROM 219.237.97.*